Ny forskning om skaderisker hos unga innebandyspelare

Innebandybollar

BildPer Wiklund, Svensk Innebandy

Sideline-projektet, officiellt kallat ”Riskfaktorer för idrottsskador hos innebandyspelare”, är ett forskningssamarbete mellan Umeå universitet, Halmstad Universitet och Linköpings Universitet i samverkan med Innebandys Kompetenscentrum (IKC), Svenska Innebandyförbundet och Företagsforskarskolan vid Umeå Universitet.

Projektet har pågått under åren 2020–2023 och har samlat data från över 20 innebandygymnasier (NIU/RIG) gällande elevers fysiska förmåga, mentala hälsa, kostvanor, träningsbelastning, skadeprevention och skador – vilket gör projektet till det största longitudinella forskningsprojekt som genomförts inom svensk innebandy.

Huvudresultatet identifierar tre spelartyper

Nyligen har Sideline-projektet publicerat sin första vetenskapliga artikel ”Combinations of psychological and physical risk factors for sport injuries in youth floorball players: A latent profile analysis” i tidskriften BMJ Open Sport & Exercise Medicine.

Den första publicerade studien undersöker hur kombinationer av psykologiska och fysiska faktorer påverkar skaderisken hos innebandyspelare. Analyserna visade på tre grupper:

1.      något bättre än genomsnittlig mental hälsa och hög fysisk prestation

2.      lägre mental hälsa och genomsnittlig fysisk prestation

3.      bästa mentala hälsan men den lägsta fysiska prestationen

Forskarna fann att spelare med måttlig mental hälsa och hög fysisk prestation rapporterade flest skador. Detta var överraskade resultat, eftersom bättre fysisk prestation och mental hälsa förväntades minska skaderisken. Forskarna tror att dessa spelare utsätts för högre belastning och fler riskmoment, vilket kan bidra till resultaten.

Vikten av balans mellan träning och återhämtning

Studien visar att fysisk prestation och mental hälsa inte automatiskt minskar skaderisken. Forskarna betonar vikten av att balansera innebandyspecifik träning, skadeförebyggande insatser och återhämtning. Vidare forskning kommer att genomföras för att bättre förstå sambanden.

– Det är superroligt att vår första vetenskapliga publikation från det treåriga projektet, Riskfaktorer för idrottsskador hos innebandyspelare, nu är publicerad, säger Taru Tervo, forskningssamordnare på Innebandyns Kompetenscentrum.

Hon tillägger:

– Det är kul att vi har kunnat genomföra projektet tillsammans med några av Sveriges främsta idrottsforskare och en doktorand kopplad till Svenska Innebandyförbundet, Umeå universitet och Företagsforskarskolan vid Umeå universitet.

Vidare forskning inom projektet

Kommande artiklar inom Sideline-projektet kommer handla om hur skadeprevention används på innebandygymnasier samt hur elevernas mentala hälsa under en säsong och hur den påverkas av exempelvis skador, träningsbelastning och tid på säsongen. Data från projektet kommer att ingå i en doktorsavhandling som planeras vara färdig under 2026.

Läs artikeln i tidskriften BMJ Open Sport & Exercise Medicine här

Läs mer om projektet "Riskfaktorer för idrottsskador hos innebandyspelare"